Değildir dersem, hayal kırıklığına uğrar mısınız? :)
Genelde hep bu tepkiyle karşılaşıyorum. Sürekli pozitifte kalmak istiyor herkes. O aşama, heralde en son aşamadır. Mesela, karşınıza bir yılan çıktı :) Ve siz pozitifsiniz. Ne mutlu size :)))
Korkularımız vardır, olumsuz hissetmemiz gereken durumlarımız olacaktır. Olmalı ki dışardan gelen sinyalleri doğru algılayabilelim. Ve beynimiz bunlara hızlıca tepki vermeli ki hayatta kalabilelim :) Bu kodlarla uğraşmıyoruz biz.
Biz, artık işimize yaramayan, hatta bize zarar veren duygusal yüklerimizle, davranışlarımızla, inançlarımızla, tepkilerimizle muattab oluyoruz...Mantıksal olarak size ters gelen tepkilerinizi değiştirmeye çalışıyoruz.
Örneğin, "yetersizlik" hissi dedik bir önceki yazımızda. Bu his, gerçekten bilginizde eksiklik varsa, kendinizi geliştirmeniz için destekleyici olan bir histir ya da eksik bilgiyi kamufle etmeniz için :) Ama zaten yeterliyken, bunu hissediyorsanız, burada deşifre edilmesi ve çözülmesi gereken bazı korkularımız vardır. Bunlar sizin adım atmanızı engeller. İşte, sinyali doğru değerlendirmek önemlidir.
Ayrıca, hissettiğiniz olumsuz duygularla da barışık olmanızı, onları kabul etmenizi, onları bilinçaltınızın sizinle kurduğu bir iletişim olarak algılamanızı sağlamaya çalışıyoruz. Bu şekilde, çoğu çocuklukta, aciz bir durumdayken almış olduğunuz, ama artık yakanızdan silkelemek istediğiniz kararları deşip, sizi onlardan özgürleştirmeye çalışıyoruz.
Ama bütün bunlar bir kenara, her durumda, bir seçim yapıyorsunuz, bunu farkedebilirsiniz: Keyfinizi bozmak, ya da bozmamak.
sevgiler :)
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder